Si sou dels que us agrada fer esport ben asseguts al sofà, aquest és el vostre espai, que a partir d’ara anirem actualitzant. Qualsevol proposta ens la podeu fer arribar a salta@fosbury.cat. Som-hi doncs! Tota la programació està subjecta a possibles canvis d’última hora. NO T’…
La 109a edició de la Copa Nadal ha estat la més participada de la història Més de 400 nedadors han participat a la tradicional travessia barcelonina. Si voleu conèixer els resultats i llegir la crònica escrita de la jornada, podeu fer-ho aquí. A continuació us oferim un recull de les millors…
Del 14 al 20 d’octubre Barcelona ha acollit els campionats del món de pilota basca 14 competicions diferents repartides en quatre grans modalitats han ofert una setmana de pilota al més alt nivell als aficionats barcelonins que s’han apropat a les instal·lacions de Bac de Roda i, molt…
Tony Hawk és la gran icona del món de l’skate. L’home-marca capaç d’innovar dalt el monopatí i de ser conegut arreu del món. El nord-americà nascut el 1968 va revolucionar el món dels esports urbans amb nous trucs i reptes impossibles, sí, però especialment va fer-ho a tra…
Els mesos d’estiu són el moment idoni per a la descoberta de les muntanyes de l’Amèrica Llatina. El moment per a les “South Lines”. Aymar Navarro ha fet un enorme salt de qualitat a l’escena internacional en les darreres dues temporades, assolint el bitllet per al Fre…
Als Països Baixos han aprofitat l’estiu per fer un nou experiment esportiu. La fusió de disciplines esportives diferents, de vegades, ha afavorit l’aparició de nous esports. Alguns, com el triatló o el pentatló modern, són la simple successió d’esports diferents, amb les sev…
L’estadi Joan Serrahima de Montjuïc ha estat l’escenari aquest dimecres d’una nova edició del míting Ciutat de Barcelona organitzat per la Federació Catalana d’Atletisme. La cita del Serrahima ha tingut múltiples focus d’interès, amb un rècord d’Estela Garc…
Aquest divendres 22 de juny els Jocs del Mediterrani han viscut la cerimònia inaugural al Nou Estadi de Tarragona L’acte ha començat a les 9 del vespre i s’ha allargat durant dues hores en un estadi que no estava ple i que s’ha anat enfosquint de mica en mica. Abans, a la tarda, …
Aquest cap de setmana el millor espectacle dels esports d’acció i urbans ha omplert el parc del fòrum de Barcelona. La nova edició de l’Imagin Extreme Barcelona ha tornat a omplir de trucs, salts i piruetes diverses les instal·lacions del parc del litoral barceloní amb instruments d…
Aquesta setmana estrenem, en proves, la Guia Fosbury del cap de setmana! Dissabte 9 de JUNY 2018 3:00h | Bàsquet | NBA 4rt Partit de les Finals. Cleveland Cavaliers – Golden State Warriors Canal: #0 – Movistar Deportes 1 8:30h | Motor | WRC Ral·li d’Itàlia (Sardenya). SS10-SS13 …
El parapent ofereix a molta gent un moment d’adrenalina i de pau únics. El plaer de volar i de dominar el vol gaudint del paisatge sempre va lligat amb l’adrenalina de no tocar de peus a terra. Els especialistes d’aquesta disciplina, però, no en tenen prou amb el vol clàssic i p…
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d’handbol ens explica com podem entrenar amb els jugadors que no han jugat el partit, cosa que evidentment depèn molt del tipus d’esport i el seu reglament. Canal de Youtube de Xesco Espar Si t’interessa aquest tipus de co…
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d’handbol ens explica com podem entrenar els porters, fins i tot si no tenim entrenador de porter. I és que si diem que els porters són el 50% d’un equip… els hi dediquem un 50% d’atenció? Canal de Youtube de Xesco…
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d’handbol en el qual ens explica si es poden entrenar els penals, i ens apunta algunes idees. Canal de Youtube de Xesco Espar Si t’interessa aquest tipus de coaching potser t’interessarà www.coachingconxesco.com…
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d’handbol en el qual ens explica si hem d’entrenar el dia després de jugar un partit. Primer de tot, depèn del reglament del nostre esport. Canal de Youtube de Xesco Espar Si t’interessa aquest tipus de coaching potser t&…
La passió per la velocitat més pura té un munt d’exemples esportius arreu del món. Des de les curses dels 100 metres llisos fins als esquiadors especialistes en velocitat i que són capaços de superar els 250 km/hora amb vestits aerodinàmics. Per aquest motiu sempre hi ha gent amb ganes …
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d’handbol en el qual ens explica com podem preparar un partit a priori més fàcil. Canal de Youtube de Xesco Espar Si t’interessa aquest tipus de coaching potser t’interessarà www.coachingconxesco.com…
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d’handbol en el qual ens explica com poden generar confiança en cada esportista per separat i a tot l’equip en global. Canal de Youtube de Xesco Espar Si t’interessa aquest tipus de coaching potser t’interessarà www…
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d’handbol. Si fa setmanes ens parlava de la crítica amb el mètode “sandwich”, aquesta setmana ens explica com podem felicitar als nostres jugadors i ens proposa una possible estructura. El més important és generar confi…
En aquest vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d’handbol, ens explica una possible estructura de xerrada a la mitja part amb el teu equip. Canal de Youtube de Xesco Espar …
Barcelona ha estat l’escenari aquest cap de setmana d’una prova de la copa del món femenina d’esgrima. Una cita de luxe en la modalitat d’espasa, amb competició individual i també per equips a l’INEFC. La xinesa Zhu s’ha endut la medalla d’or després de …
En aquest vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d’handbol, ens explica com podem gestionar una mala ratxa de resultats. El primer que hem de fer és assumir que no estem bé. Canal de Youtube de Xesco Espar …
En aquest vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d’handbol, ens explica com preparar l’equip abans d’un partit complicat. Hem de motivar l’equip o cal fer altres coses? Canal de Youtube de Xesco Espar…
La història d’un doble rècord Guinness que ningú hauria trobat a faltar. Probablement si disposeu de 8 hores lliures seguides difícilment triareu com a activitat per omplir el temps anar a fer voltes a una rotonda sense parar amb el vostre vehicle. Si la trieu, en tot cas, heu de saber que…
En aquest vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d’handbol, ens explica una tècnica per corregir a un membre del nostre equip sense que aquest bloquegi la comunicació entrenador/esportista. Canal de Youtube de Xesco Espar …
En aquest vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d’handbol, ens explica perquè és important reunir l’equip i parlar-los al final de cada entrenament. Canal de Youtube de Xesco Espar…
Ara que la fal·lera per Star Wars torna a afluixar durant uns mesos, recuperem un dels vídeos esportius vinculats a la saga de la guerra de les galàxies més ben muntats que corren per les xarxes. El vídeo es va publicar el 2017 i no va entrar, per tant, al recull esportiu sobre Star Wars que ja…
El francès Kilian Bron ho ha tornat a fer. Especialista en vídeos singulars, acaba de publicar un nou enregistrament espectacular a les muntanyes de La Clusaz. A La Fosbury ens agrada, de tant en tant, compartir vídeos de peripècies esportives que són originals, diferents, i que expandeixen l&#…
El salt en paracaigudes sempre és espectacular. Una sensació única que, quan és compartida, creix fins a espais inexplorats. Ja fa uns quants anys que els millors especialistes del món s’uneixen per crear a l’aire figures espectaculars. Hi ha competicions de tota mena que ho fan pos…
Els Soul Flyers són una institució dels salts aeris. Una referència absoluta per als amants dels reptes més arriscats. Dues persones amb una compenetració increïble i que ja fa uns quants anys que sorprenen allà on van. Responsables de vídeos que corren com la pólvora per internet, Frederic…
