Recordo un anunci d’una marca de begudes ensucrades, que comparava el seu producte amb la competència i feia el següent: tapava les dues botelles amb una bossa opaca de manera que era impossible distingir quina marca era la que s’estava bevent i la majoria escollien la marca promocionada. All…
L’esport amateur i d’elit ja fa anys que ha anat sofisticant els mecanismes per fer un acompanyament el més precís possible a l’activitat física, l’entrenament i la competició. Ja fa anys que les grans competicions no se l’endú el que va més ràpid, el que salta m…
Estem acostumats a entrenadors especialitzats en formació esportiva, en l’esport en qüestió i com a màxim,en psicologia, tot i que ara hi ha exemples d’entrenadors holístics que tenen altres formacions, que són interdisciplinars i que treballant en equip i amb passió també obtenen uns g…
Ja han passat alguns dies de les declaracions d’André Gomes a la revista Panenka sobre el seu baix rendiment i les seves causes psicològiques. En aquell mateix moment, moltes veus de la psicologia, el coaching, el periodisme, entrenadors i esportistes diversos varen donar la seva opinió al …
Quantes vegades hem vist a entrenadors esbroncant de manera desaforada a jugadors benjamins per cometre alguna errada? Quina concepció tenim de l’entrenador formatiu? Ha d’estar constantment cridant, aplaudint, donant ordres i movent-se sense parar? Si no ho fa i es queda assegut a la …
En aquesta nova era, del segle XXI i de la postmodernitat, hi ha alguns aspectes que podem canviar i millorar i que depenen exclusivament de nosaltres, les persones que estem en aquest globus terraqüi, el planeta blau, tan fantàstic. Un punt fort de la societat és l’avanç de la dona després d…
Em sembla molt interessant comentar una conversa que vaig compartir amb 2 entrenadors rivals abans d’un partit, on en poc més de 15 minuts vam comentar molts aspectes que ara mateix passo a explicar. El primer que vull dir és que guardarem l’anonimat dels entrenadors. La discreció em sembla u…
Abans d’exposar algunes idees respecte als equips conflictius, m’agradaria definir el conflicte com una situació on les persones estan en desacord perquè hi ha valors, desitjos i interessos contraposats que xoquen en l’assoliment d’un objectiu. En molts moments, les emocions seran claus pe…
Després de parlar de planificació i motivació, tanquem aquesta sèrie sobre la pretemporada recollint diverses idees que poden donar-li més color. És evident que és un període que els esportistes temen més que no pas esperen, però hi ha moltes maneres d’endolcir aquesta fase bàsica. …
És molt curiós com les nostres creences i tot allò que ens diem internament és tan decisiu a l’hora de comprovar l’actitud dels esportistes davant els moments crítics, sota pressió o després d’una derrota i també, molt interessant, després d’una victòria. Fa unes setmanes en un…
Seguim “de pretemporada” parlant d’un factor que et pot multiplicar… o et pot convertir en un zero a l’esquerra Un dels aspectes més rellevants i que poden marcar la diferència entre l’èxit i el fracàs és que el retorn a la feina i al treball esportiu es faci…
Mentre disfrutava veient els partits de la selecció femenina a l’Eurobàsquet, com si es tractés d’una sèrie que hi estàs enganxat esperant el proper capítol. Pensava que allò que més m’emocionava era com jugaven com un equip, com es comportaven, com es relacionaven…estaven fluint!!! …
Es tanquen els llums, s’obre el teló i comença l’espectacle. No ens queixem encara que l’aire condicionat s’espatlli, estem atents a les evolucions dels artistes, estem disposats a gaudir i tenim un rostre tranquil, amable, somrient, relaxats. Podria ser que caiguessin del trapezi, o fes…
El Barça futsal va perdre la lliga i va guanyar com a equip. Aquests jugadors han tingut durant tota la temporada molts companys importants de baixa de llarga durada, com en Ròmulo, el Bateria o el Lozano, i tot l’equip ha fet un curs accelerat de sinergia i amb valors essencials per ser un eq…
“Els nostres jugadors han pensat poc en la importància del partit, són tan joves que el seu grau d’inconsciència els ha fet guanyar”. Aquesta frase és del català David Davis, segon entrenador del Vardar, després de guanyar la Champions d’Handbol amb victòries davant el Barça i el PSG…
Durant un sopar a casa meva amb uns amics, va sortir el tema de les emocions. Tothom posava exemples de moments conflictius i vam polemitzar si ara els joves ho tenien més en compte. Com a mínim, ara en parlem i tenim l’oportunitat de poder decidir si és o no important per al dia a dia. Res…
Quantes vegades hem sentit: “Ens juguem la vida”, “És a vida o mort”, “Guanyar o morir” o bé “No juguem amb el pa dels nostres fills”. Aquestes sentències apocalíptiques s’escolten en moltes declaracions en l’àmbit competitiu i el regust de boca q…
La presència dels entrenadors durant els descansos dels partits de tennis aporten feedback. La comunicació esdevé clau Quan en Pep Guardiola va fitxar pel Bayern de Munich, el seu president va dir que els aportaria el costat femení de les persones. En analitzar aquestes declaracions, crec que e…
