Després de parlar de planificació i motivació, tanquem aquesta sèrie sobre la pretemporada recollint diverses idees que poden donar-li més color. És evident que és un període que els esportistes temen més que no pas esperen, però hi ha moltes maneres d’endolcir aquesta fase bàsica. …
Seguim “de pretemporada” parlant d’un factor que et pot multiplicar… o et pot convertir en un zero a l’esquerra Un dels aspectes més rellevants i que poden marcar la diferència entre l’èxit i el fracàs és que el retorn a la feina i al treball esportiu es faci…
