Els mesos d'estiu són el moment idoni per a la descoberta de les muntanyes de l'Amèrica Llatina. El moment per a les "South Lines". Aymar Navarro ha fet un enorme salt de qualitat a l'escena internacional en les darreres dues…
Als Països Baixos han aprofitat l'estiu per fer un nou experiment esportiu. La fusió de disciplines esportives diferents, de vegades, ha afavorit l'aparició de nous esports. Alguns, com el triatló o el pentatló modern, són la simple successió d'esports diferents,…
El 1973 el nord-americà Evel Knievel es convertia en un fenomen de masses fent salts impossibles amb la seva moto. 35 anys després un dels seus "deixebles" replica les seves fites. Evel Knievel va ser un ídol de masses als…
El passat cap de setmana el Club Egiba va guanyar la Lliga a casa, a Manresa, imposant-se de forma sorprenent al gran favorit. La lliga de gimnàstica artística va viure una final espectacular a Manresa, al Nou Congost, reconvertit per…
La passió pel risc i l'espectacle han revolucionat alguns esports fins a generar el sorgiment de noves disciplines en els darrers anys. Un d'ells és el BTT freestyle, una modalitat increïble. Ni les curses de muntanya ni el descens oferien…
Des de fa 4 anys les grans competicions de patinatge artístic compten amb una retransmissió radiofònica en directe. Ràdio Olot va fer una aposta singular l'octubre de 2014. Aprofitant que el mundial es jugava ben a prop de casa, a…
La Final-4 de l'EHF Champions League, que s'ha celebrat com ja és costum a Colònia, ha tornat a ser una autèntica festa de l'handbol. I no és un tòpic, és una cita realment espectacular que aquest 2018 ha tingut de…
Aquest 2018 es disputa la 10a temporada del Red Bull Cliff Diving, la competició de salts d'aigua en escenaris naturals amb plataformes situades 27 metres per damunt de l'aigua. Orlando Duque és la icona dels salts d'aigua de gran envergadura.…
Ja fa 9 anys que l'escocès va donar-se a conèixer arreu del món amb un vídeo de 5 minuts. Té més de 38 milions de reproduccions a Youtube. Danny MacAskill va saltar a la fama fa una mica més de…
Aquest cap de setmana Bilbao és l'escenari de la final de la Champions Cup, la cita més esperada del rugby europeu El partit entre el Leinster i el Racing 92 a San Mamés és un dels grans esdeveniments esportius de…
El parapent ofereix a molta gent un moment d'adrenalina i de pau únics. El plaer de volar i de dominar el vol gaudint del paisatge sempre va lligat amb l'adrenalina de no tocar de peus a terra. Els especialistes d'aquesta…
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d'handbol ens explica com podem entrenar amb els jugadors que no han jugat el partit, cosa que evidentment depèn molt del tipus d'esport i el seu reglament. Canal de Youtube…
L'any 2013 la gimnàstica mundial va viure l'eclosió de la jove Simone Biles. Al campionat del món d'Anvers la nord-americana va guanyar dos ors, una plata i un bronze en el seu debut internacional a l'elit. Un resultat espectacular per…
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d'handbol ens explica com podem entrenar els porters, fins i tot si no tenim entrenador de porter. I és que si diem que els porters són el 50% d'un equip...…
La propera Revista Fosbury en paper, la número 29, versa sobre el valor del triomf. Guanyar o no guanyar, aquesta és la qüestió. Recentment acabem de viure una història que encaixaria perfectament a l'escombrada del número que aquest mateix mes…
Fa tres mesos el corredor de muntanya mallorquí va completar una autèntica gesta esportiva i solidària. Ara podem reviure-la amb un vídeo emocionant. "Em vaig assabentar que la seva família no tenia més remei que pagar de la seva butxaca…
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d'handbol en el qual ens explica si es poden entrenar els penals, i ens apunta algunes idees. Canal de Youtube de Xesco Espar https://www.youtube.com/watch?v=mtlQvufxBMo Si t'interessa aquest tipus de coaching…
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d'handbol en el qual ens explica si hem d'entrenar el dia després de jugar un partit. Primer de tot, depèn del reglament del nostre esport. Canal de Youtube de Xesco…
La passió per la velocitat més pura té un munt d'exemples esportius arreu del món. Des de les curses dels 100 metres llisos fins als esquiadors especialistes en velocitat i que són capaços de superar els 250 km/hora amb vestits…
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d'handbol en el qual ens explica com podem preparar un partit a priori més fàcil. Canal de Youtube de Xesco Espar https://www.youtube.com/watch?v=e5gGsIJzOpI Si t'interessa aquest tipus de coaching potser t'interessarà…
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d'handbol en el qual ens explica com poden generar confiança en cada esportista per separat i a tot l'equip en global. Canal de Youtube de Xesco Espar https://www.youtube.com/watch?v=aezzsFbqFfU Si t'interessa…
Nou vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d'handbol. Si fa setmanes ens parlava de la crítica amb el mètode "sandwich", aquesta setmana ens explica com podem felicitar als nostres jugadors i ens proposa una possible estructura. El…
En aquest vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d'handbol, ens explica una possible estructura de xerrada a la mitja part amb el teu equip. Canal de Youtube de Xesco Espar https://www.youtube.com/watch?v=A5GUdn2bC8I
En aquest vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d'handbol, ens explica com podem gestionar una mala ratxa de resultats. El primer que hem de fer és assumir que no estem bé. Canal de Youtube de Xesco Espar…
En aquest vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d'handbol, ens explica com preparar l'equip abans d'un partit complicat. Hem de motivar l'equip o cal fer altres coses? Canal de Youtube de Xesco Espar https://www.youtube.com/watch?v=rsyb782V9S4
El millor espectacle del món del bàsquet, aquest cap de setmana, s'ha pogut veure a Sabadell. La segona edició de l'All Star de la Copa Catalunya de bàsquet ha tornat a ser un encert majúscul. Amb la capital vallesana com…
La història d'un doble rècord Guinness que ningú hauria trobat a faltar. Probablement si disposeu de 8 hores lliures seguides difícilment triareu com a activitat per omplir el temps anar a fer voltes a una rotonda sense parar amb el…
En aquest vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d'handbol, ens explica una tècnica per corregir a un membre del nostre equip sense que aquest bloquegi la comunicació entrenador/esportista. Canal de Youtube de Xesco Espar https://www.youtube.com/watch?v=CaQ0TMm4gTg
En aquest vídeo de Xesco Espar, coach i exentrenador del Barça d'handbol, ens explica perquè és important reunir l'equip i parlar-los al final de cada entrenament. Canal de Youtube de Xesco Espar https://www.youtube.com/watch?v=IoXK9SZ8q0Q
Ara que la fal·lera per Star Wars torna a afluixar durant uns mesos, recuperem un dels vídeos esportius vinculats a la saga de la guerra de les galàxies més ben muntats que corren per les xarxes. El vídeo es va…
